疲れを溜めてしまうと身体を壊し、救急車に運ばれる事態になったり、人間関係や自分の楽しいプライベートでさえもボロボロになります。   そんなことを経験した私ですが、どうしても趣味や仕事の性質上、疲れるのは仕方ない […]