「ジムに通うには、どんなグッズを買い揃えておけばいいの？」   そんな疑問をお持ちではありませんか？   ダイエットやボディメイクのためにジムで身体を鍛える人が増えてきましたが ジムに通うにあたって、 […]

疲れを溜めてしまうと身体を壊し、救急車に運ばれる事態になったり、人間関係や自分の楽しいプライベートでさえもボロボロになります。   そんなことを経験した私ですが、どうしても趣味や仕事の性質上、疲れるのは仕方ない […]

埼玉県ふじみ野市で「日本一敷居が低い」というキャッチコピーを掲げ、女性からの人気も厚い   キックボクシングジム『スマイルキック』     ※商品PRを含む記事です。当記事はAmazonアソ […]

筋肉や関節が硬くて悩んでいる方はいませんか？   運動する習慣のある人もない人も 硬い体を柔らかくして良好な状態にするためには、ストレッチは必須です！     そこで一番良いのは &nbsp […]

運動する時は少しでも気分を上げたい！！   でも、人と会話もしたいし、耳を塞ぎたくない・・・   そんな人に絶対的にオススメしたいのが   耳を塞がない骨伝導のスポーツイヤホンです &nbs […]

ジムに行かずに強くなりたい人、ジムに頻繁にいくのは億劫な方に向けた記事になります。   ・経済的な事情 ・家の近くにジムがない ・雰囲気が怖くて勇気が出ない ・親から反対されている ・入会はしているけど自宅でも […]

皆さんは“ニオイ”が気になったことはありませんか？   ２０２３年の４月頃に新型コロナが５類に引き下げられ   マスク解除に伴い、気にする人が増えてきたのがニオイになります！   特に、人と […]

「格闘技を始めてみようかな。 でも格闘技ってどういう道具を揃えたらいいんだろう？」   そういった疑問を持つ初心者の方向けに キックボクシングジムを経営する私が、格闘技に必要な道具を紹介していきます！ &nbs […]

みなさんは『室伏広治』という名前に聞き覚えはありますか？ 今回は、その凄さが完璧に伝わる記事を書きました。     パラメータ的に考えるならば、歴代の日本人で『最強』と考える人は少なくありません。 勝 […]