井上尚弥選手は、日本のボクシング界で特に際立った存在で、その強さはまるでフィクションの中のヒーローのようです。 彼の圧倒的な実力を理解するために、彼のパフォーマンスや有名なアニメ、漫画、映画のキャラクターを交えた7つの特 […]

ベンチプレスの記録で伸び悩んでいる方はいませんか？   そんな方へのアドバイスとして   1年でベンチプレス100kgを達成した、体重63kgの私が 【ベンチプレスの記録を伸ばす秘訣】   […]