今回はキックボクシングが一気に上達するために必要なポイントをまとめました。   「やってもやっても上達しない…」 「プロの動きなんて夢のまた夢…」   そんな経験、ありませんか？     自分も同じよ […]

「いざという時、自分を守れる自信はありますか？」   最近では、通り魔事件や駅でのトラブルなど、「いつ・どこで・誰に」危険が降りかかるか分からない時代。 そんな中で注目されているのが、本当に役に立つ“護身術”で […]

ボディコンバットとボディコンバットの上達するコツと実際の格闘技の違いをまとめてみました。     ・ボディコンバットで格闘家っぽい動きをしてみたい ・「格闘技やってた」って思われるレベルになりたい ・細かい動作の意味や応 […]

キックボクシングや格闘技エクササイズをやったことがある人なら   一度は相手の胴に　バシッとかっこいいミドルキックを蹴ってみたい！   と考えている方も多いと思います。   特にK-１を見た […]

このブログについて   「Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。」 「このサイトはアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト含む）を掲載しています。」 スマイルキックは […]