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プロがオススメする格闘技のミットを使いたい人のためにこの記事を書きました。   実は、質の良いミットと質の悪いミットでは、練習の質に天と地の差が生まれてしまいます。   パンチングミット、キックミット […]

ミドルキックの連続蹴り、すなわち連蹴りを１日でマスターするために   キックボクシング初心者に連蹴りのコツを詳しく解説＆指導しました！！     「スマイルキック代表の私（土屋）によるガチ指 […]

皆さんはボクシンググローブについて、どのくらい知っていますか？   「違うのは色とかデザインくらいで、大体はどれも一緒じゃないの？」くらいに思っていませんか？   今回はボクシンググローブの種類やそれ […]

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