ボディコンバットとキックボクシングの違い、ボディコンバットの上達するコツをまとめてみました。   レスミルズ（Les Mills）とは、ニュージーランド産の大手スポーツクラブに入っているレッスンプログラム。   […]

キックボクシングや格闘技エクササイズでの回し蹴り、映画やドラマなどのワンシーンに出てくるアクション俳優の回し蹴りに憧れを持っている人なら 一度は、相手の胴にバシッと当てる蹴り・ミドルキックを蹴ってみたい！と考えている方も […]

このブログについて   「Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。」 「このサイトはアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト含む）を掲載しています。」 スマイルキックは […]